Snart dags för Vasaloppet
Om 1.5 vecka är det dags för vasaloppet. 90 km över myrar, sjöar, genom skog och upp i berg.
Har fått 2 bra träningsveckor nu utan sjukdom. 9.5 timme och 11 timmar förra veckan. Hittills denna vecka har det blivit lite över 4 timmar på 2 pass. 1.20h a2 igår och nästan 3 timmar klassiskt idag med jonte. Med 3 km kvar va kroppen rätt tom och trött. De vart en a2 tillslut med en medelpuls på 162.
Har fått 2 bra träningsveckor nu utan sjukdom. 9.5 timme och 11 timmar förra veckan. Hittills denna vecka har det blivit lite över 4 timmar på 2 pass. 1.20h a2 igår och nästan 3 timmar klassiskt idag med jonte. Med 3 km kvar va kroppen rätt tom och trött. De vart en a2 tillslut med en medelpuls på 162.
Kommentarer
Trackback
