Sovmorron
I morse tog jag en liten sovmorron. Vaknade strax efter tio och klev upp och gjorde frukost. Åter igen vart det den klassiska skidåkarfrullen me havregrynsgröt å nån macka. Kände mig rätt trött efter födointaget men de blir ju inte bättre av att sitta inne, så på me träningskläderna å ut på rullskidorna. I dag stog det intervaller på tapeten. När jag klev ut genom dörren så va de otäcka regnmoln ner mot Lövberg, precis dit jag skulle naturligtvis. Värmde upp i 15 minuter på Sorvalls-rakan. Drog av mig Peak-jackan å körde i underställströjan å reflexvästen. Nu var det varmt å riktigt skönt ute. Solen tittade fram mellan molnen t o m:) Körde 6 st 5 minuterintervaller stakning me 2 minuters vila emellan. Kändes väldigt bra faktiskt. Avslutade passet med 25 minuters nervarvning.
I går afton snacka jag lite me Fritz. Brorsan va ute å höll på me nå grejs så ja öppnade fönstret å sa åt Fritz att han skulle säga åt Krille att komma in...." Kickå! Kom in!" Efter en stund sa Fritz åt mig att stänga fönstret för " de pomm in mya.." men jag tror inte att de finns nån mygg ute nu:)
Snart vankas det mat. Senare i afton ska jag se Varg, om jag hinner. David skulle komma hem från "Plass´n" ( Vilhelmina) i kväll så då vill han säkert bju på kaffe i huset sitt:)
I går afton snacka jag lite me Fritz. Brorsan va ute å höll på me nå grejs så ja öppnade fönstret å sa åt Fritz att han skulle säga åt Krille att komma in...." Kickå! Kom in!" Efter en stund sa Fritz åt mig att stänga fönstret för " de pomm in mya.." men jag tror inte att de finns nån mygg ute nu:)
Snart vankas det mat. Senare i afton ska jag se Varg, om jag hinner. David skulle komma hem från "Plass´n" ( Vilhelmina) i kväll så då vill han säkert bju på kaffe i huset sitt:)
Kommentarer
Trackback
